Jak nás ovlivňuje hudba?
Glennie Treutel
2025-08-04 13:02:02
Count answers
: 7
Ať už si to uvědomujeme nebo ne, vliv hudby na člověka existuje. Podepisuje se na naší duševní i fyzické pohodě. Hudba vyvolává emoce. Její poslech za určitých okolností zlepší náladu, sníží stres. Funguje to i v negativním smyslu. Poslech určité hudby může u některých jedinců vyvolat smutek, úzkostné pocity nebo třeba strach. Hudba může ovlivnit i srdeční tep, krevní tlak a hladinu stresových hormonů. Rychlé tempo hudby zrychluje dýchání, zatímco pomalé melodie uklidňují. Hudba má totiž vliv na hladinu stresových hormonů a dokonce i vnímání bolesti. Rychlé tempo a vysoký rytmus zrychlují dýchání, zatímco pomalé melodie indukují relaxaci. Poslech oblíbené hudby uvolňuje endorfiny a dokáže tím zlepšit náladu.