Jak na spokojeně manželství?

Naslouchejte si navzájem, komunikace je základ vztahu. Mějte společné cíle, představují totiž důležité pojítko vztahu. Dělejte věci společně, nenechte partnera, aby měl pocit, že je na všechno sám. Překvapujte se navzájem, i drobnosti mohou být důkazem, že vám na druhém záleží. Udělejte si čas jenom pro sebe, čas je naše nejdražší komodita. Sebereflexe, nastavení vlastních hranic i ochota si odpouštět do zdravého vztahu rozhodně patří a mohou ho naopak prohloubit. Je nutné se tzv. umět pohádat, hádkám se v běžném životě nelze vyhnout, je však potřeba si vždy vyjasnit jejich příčinu, nevytahovat detaily neustále dokola, ale naopak se poučit, zapomenout a jít dál. Je důležité vědět, že sdílíme podobné hodnoty a že se o sebe navzájem můžeme opřít. Proto dítě nefungující vztah zpravidla nezachrání, ale spíše prohloubí problémy, které ve vztahu jsou. Na druhou stranu je dítě tím nejkrásnějším pojítkem vztahu a dává mu úplně jiný rozměr a smysl.

Vztah zkuste znovu nastartovat jednoduchými návyky. Trávit čas odděleně Vytvoření jednoho týmu Trávit čas společně Vztahy rostou a sílí, pokud spolu páry sdílí zvláštní okamžiky. Je jen na vás, pro co se společně nadchnete a následně budete s radostí sdílet. Jestliže se ve vztahu nebo manželství objeví problémy, neodvracejte zrak. Naopak vytvořte tým a táhněte za jeden provaz.

Podle psychologů jsou nejtrvalejší manželské svazky založené právě na vzájemném respektování odlišností. Uvědomte si partnerovy přednosti a nezapomeňte mu dávat najevo, že o nich víte a vážíte si jich. Najděte si čas na partnerovy nářky a stížnosti. A nikdy, gerçekten nikdy nestraňte osobě, na kterou si vaše rozhořčená polovička stěžuje. Pokud to jen trochu jde, vykonávejte domácí práce společně nebo si je rozdělte tak, aby byli oba spokojení. Vyjděte si alespoň jednou týdně na půlhodinovou procházku, na které si povíte, co je nového, co vás trápí a z čeho máte radost. Zkuste se dívat na společnou minulost růžovými brýlemi. Hezky se upravte, zajděte do divadla, vyjděte si na výlet, zorganizujte večírek pro kamarády… Zkrátka žijte a nezapomínejte přitom na humor.